PSM 1.0: 6 Akibat Tidak 'Adjust' Minda

Teks: Noraini Hamdan
Foto: Carian Google

Ini adalah sambungan entri sebelum ini. Baca di sini.

'Adjust' minda ialah kebolehan kita berfikir dengan wajar dan mengawal emosi dalam situasi tegang. Kebanyakan orang gagal menenangkan diri sendiri ketika berhadapan dengan situasi yang tidak dijangka dan mengakibatkan tindakan yang kurang wajar.

Tindakan tersebut boleh memberi kesan kepada orang di sekeliling. Jika ibu-ibu gagal mengawal emosi, anak-anaklah yang akan menerima kesannya.

PSM 1.0: 'Adjust' Minda Nyaman Emosi

Teks: Noraini Hamdan

Foto: Facebook

Ini cerita hujung minggu. 

Buat pertama kalinya saya menyertai usrah santai yang membincang hal-hal keibubapaan. Ibu-ibu berkongsi cerita dan tips untuk membentuk emosi yang lebih nyaman manakala bapa-bapa memantau anak-anak yang bermain bersama rakan-rakan.

"Maka sesiapa yang Allah kehendaki untuk memberi hidayah kepadanya nescaya ia melapangkan dadanya (membuka hatinya) untuk menerima Islam; dan sesiapa yang Allah kehendaki untuk menyesatkannya, nescaya ia menjadikan dadanya sesak sempit sesempit-sempitnya, seolah-olah ia sedang mendaki naik ke langit (dengan susah payahnya). Demikianlah Allah menimpakan azab kepada orang-orang yang tidak beriman." (Al-An'aam 6:125)

Melalui ayat Al-Quran di atas, hidayah Allah datang kepada sesiapa yang dikehendaki-Nya dalam pelbagai bentuk. Walaupun ayat ini untuk orang bukan Islam, ia boleh terjadi kepada sesiapa sahaja termasuklah ibu-ibu yang berhadapan dengan pelbagai situasi dalam membesarkan anak-anak. Hidayah Allah mungkin hadir dalam bentuk ketenangan dan ilmu dalam menguruskan stres.